Massage brengt de aandacht naar het lichaam, een aanrakende ontmoeting. Een moment uit je hoofd en stil staan bij je lichaam, zijn met wat er is. Klassieke massage is een manier om daar kennis mee te maken. Deze massagevorm laat zowel de westerse als de oosterse kennis van de gezondheidszorg samenkomen. Door middel van verschillende massagetechnieken, o.a. strijkingen, knedingen, schuddingen (pulsing) wordt invloed uitgeoefend op de huid en onderliggende weefsels zoals spieren, banden, pezen, organen en bloedvaten. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt daardoor aangesproken. De doorbloeding en energiestroom worden hierdoor gestimuleerd. Gezien vanuit de holistische benadering is het heel voornaam om te kijken naar heel de mens, waar te nemen en te ervaren in het lichaam. Het voelbaar maken, het bewust worden van de spanning die er is en de ontspanning die mogelijk ontstaat. Het lichaam is een levend archief vol ervaringen.
Energetische massage betreft de energiestromen. Alles is energie en is samengesteld uit tegendelen, maar de een kan niet los van de ander bestaan (denk aan yin en yang). Als energie in evenwicht is en vrijelijk stroomt zijn we in goed contact met onze gevoelens. Gedurende ons leven krijgen we te maken met een heleboel gebeurtenissen en deze kunnen schrik, verdriet, angst, etc. veroorzaken. Ons lichaam reageert hierop ook als we er ons niet van bewust zijn. Soms zo heftig dat onze energie verstoord wordt, zelfs geblokkeerd kan raken en zich vast gaat zetten in ons lichaam. Daardoor ontstaan er spanningen of ziekteverschijnselen. Energetische massage is specifiek gericht op de energie en het bewust maken van verschillende sensaties. Sensaties kunnen worden ervaren als warmte, kou, verdriet, vreugde, woede, pijn etc. Verdriet slaat op bij 't hart, angst perst zich samen in je buik. Heel voornaam is het om deze sensaties waar te nemen, te voelen wat er is (ook als het niet fijn voelt) en het laten zijn, zonder deze te veroordelen of te willen veranderen.
Holistische massage’s
© 2012 Touch with Sense, alle rechten voorbehouden ; Disclaimer